护目小贴士【确保环境光线充足】
有没有try 过当你在太暗的地方看亮的东西
会不会觉得眼睛“紧紧”的
这个是你的眼睛在给你Signal 你环境的光线不够了
小孩子上Online Class, 还是大人WFH
空间内的光线如果不够,应该适当打开窗户还是灯
设备荧幕亮度和环境的亮度要 #保持Balance
才不会对你的眼睛造成负担
荧幕最好放在背光的位子,减少荧幕反光问题
家长也要确保小孩子 #坐姿是否正确,
No no 趴在桌子看荧幕
画面东倒西歪,加大眼睛负担和大脑解读能力
#费眼也费脑啊
#要注意距离 眼睛和荧幕的距离要保持25cm 距离
医学研究,读书还是看电脑 这个距离对眼睛最好~
在家期间也别忘了一起来爱护眼睛
#VisionInfinityOptometrist